よくある質問
何を記録できますか？
毎日答えが出るものならなんでも。気分、エネルギー、睡眠、運動、読書、水分、支出などです。
色を変更できますか？
はい。設定で、色の凡例とそのラベルを編集できます。
画面上で記入できますか？
はい。日付をクリックして色を付けます。選んだ色は、このブラウザに保存されます。
横向きで印刷できますか？
はい。横向きでは、月が左側に縦に、日付が上に並び、マスの大きさが保たれます。レイアウトを自分で選ぶこともできます。
2026年 イヤー・イン・ピクセルズ
2026年の毎日が小さな四角になります。色の凡例を決めて、気分、睡眠、歩数など記録したいことを、1日1マスずつ色で塗っていきましょう。
このブラウザに保存済み日付をクリックして入力します。日付をタップして、メモを追加するかハイライトします。
使い方
- 「最高」から「最悪」までの5つの気分など、色の凡例を書きます。
- 日付をクリックして色を付けるか、ページを印刷して手で塗ります。
- 毎晩、1マスずつ塗ります。
- 月末に、パターンを探してみましょう。
イヤー・イン・ピクセルズの使い方
イヤー・イン・ピクセルズは、365回の小さな振り返りを、1年の1枚の絵にします。気分、睡眠の質、運動、スマートフォンの使用時間など、記録したいことに最大5色を選び、毎日1マスに色を塗ります。
数週間たつと、忙しい週、いい週末、新しい習慣の効果など、パターンが見えてきます。冷蔵庫に印刷して貼っても、画面上で使っても同じように使えます。